Jagung krem ​​dan paprika merah | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 3 9 ons paket jagung kernel utuh beku atau jagung kernel putih utuh (shoepeg) dalam saus mentega ringan atau biasa
• 1 jar 12 ons paprika merah panggang, tiriskan dan cincang (sekitar 1 cangkir)
• 2 sendok makan bawang hijau iris tipis (1)
• 2 gelas susu
• 2 0, 9 ons amplop campuran saus hollandaise
• Bawang hijau (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam kompor lambat 3-1 / 2 liter menggabungkan jagung beku, paprika merah panggang, dan 2 sendok makan bawang hijau. Dalam mangkuk kecil kocok susu ke dalam campuran saus. Tambahkan campuran saus ke kompor; aduk hingga tercampur (potongan jagung beku mungkin tersisa).

• Langkah 2

  Tutup dan masak pada pengaturan panas rendah selama 6 hingga 8 jam atau pada pengaturan panas tinggi selama 3 hingga 4 jam. Aduk sebelum disajikan. Jika diinginkan, hiasi setiap sajian dengan bawang hijau tambahan.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 155 kalori, (1 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 1 g lemak tak jenuh tunggal), 5 mg kolesterol, 249 mg natrium, 32 g karbohidrat, 2 g serat, 9 g gula, 5 g protein.